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음식물 쓰레기인 줄 알았죠? 사실은 일반쓰레기랍니다 요리를 하다 보면 매일 쓰레기가 생기기 마련이에요.껍질 하나, 씨앗 하나 버릴 때마다 문득 고민하게 되죠."이거 음식물쓰레기 맞아? 아니면 일반쓰레기야?"이런 헷갈림, 한두 번 겪어보신 게 아니실 거예요.오늘은 누구나 음식물쓰레기라고 착각하기 쉬운 '사실은 일반쓰레기' 식재료들을 정리해드릴게요 😊📌 목차1. 왜 음식물쓰레기로 착각할까?2. 사실은 일반쓰레기인 식재료 10가지3. 헷갈리는 쓰레기, 이렇게 구분하세요!4. 정리하며1. 왜 음식물쓰레기로 착각할까?음식물쓰레기 분리배출, 참 쉽지 않죠?음식으로 만든 거니까, 먹는 재료니까 ‘음식물쓰레기’라고 생각하는 경우가 많아요.하지만 분리수거 기준에서 말하는 음식물쓰레기란, 단순히 음식이 아닌 ‘재활용이 가능한 음식물’, 즉 사료나 퇴비로 사용 가능한 재.. 2025. 6. 6.
헷갈리는 밀가루 쓰레기 버리는 법, 이게 정답이에요! 요리를 하다 보면 자주 쓰게 되는 밀가루.그런데 밀가루를 다 쓰고 난 뒤, 혹은 요리 중에 남은 가루를 버릴 때 "이거 음식물 쓰레기야? 아니면 일반 쓰레기야?" 하고 한 번쯤 고민해보신 적 있으시죠?생각보다 많은 분들이 밀가루 처리법을 헷갈려 하시는데요,오늘은 밀가루부터 빵가루, 튀김가루 등 가공 가루류까지버릴 때 헷갈리지 않도록, 정확한 정보로 안내해드릴게요 😊📌 목차1. 밀가루, 음식물 쓰레기일까? 일반 쓰레기일까?2. 빵가루, 튀김가루, 부침가루 등 가공 가루류는 어떻게 처리할까?3. 밀가루 폐기 시 주의사항4. 정리하며1. 밀가루, 음식물 쓰레기일까? 일반 쓰레기일까?밀가루는 곡류로 분류되며, 많은 지역에서 음식물 쓰레기로 처리할 수 있도록 하고 있어요.이는 밀가루가 동물 사료로 재활용될 수.. 2025. 6. 5.
미세 플라스틱 줄이는 생활습관, 지금 바로 실천해보세요! 📌목차왜 미세 플라스틱 줄이기 생활이 필요할까요?주방에서 실천하는 습관들욕실과 화장대의 변화외출과 쇼핑, 무의식의 변화작은 습관이 큰 변화를 만듭니다지난 글에서는 일상 속 미세 플라스틱 노출 경로와 미세 플라스틱이 인체에 미치는 영향에 대해 알아보았는데요, 이번에는 실제로 우리 삶에서 미세 플라스틱을 줄일 수 있는 실천 가능한 생활습관에 대해 소개해드릴게요 😊지난 글이 궁금하다면 아래 글을 참고해 보세요 👇 우리가 매일 마시는 물에도? 일상 속 미세 플라스틱의 진실미세 플라스틱, 우리 몸속에 들어오면 무슨 일이 생길까? 왜 미세 플라스틱 줄이기 생활이 필요할까요?미세 플라스틱은 눈에 보이지 않지만 우리 일상에 깊이 침투해 있어요. 앞서 소개한 글들에서 보셨듯이, 음식, 공기, 물을 통해 우리 몸속에.. 2025. 6. 4.
미세 플라스틱, 우리 몸속에 들어오면 무슨 일이 생길까? 📌 목차미세 플라스틱, 어떻게 우리 몸에 들어올까요?몸속에 들어온 미세 플라스틱, 어디로 갈까요?미세 플라스틱이 우리 몸에 미치는 영향미세 플라스틱으로부터 몸을 지키는 방법바로 전 글에서는 일상 속 어디에 미세플라스틱이 가득한지 다뤘답니다 궁금하신 분들은 아래 글을 먼저 참고해주세요 👇우리가 매일 마시는 물에도? 일상 속 미세 플라스틱의 진실미세 플라스틱, 어떻게 우리 몸에 들어올까요?우리가 미세 플라스틱을 마시거나 먹거나 숨쉬면서도 모를 수 있어요. 아주 작고 눈에 보이지 않기 때문에, 평범한 일상에서도 다양한 경로로 우리 몸속에 들어오게 됩니다:음식과 음료: 생수, 소금, 해산물, 가공식품 등호흡기: 미세 플라스틱이 포함된 먼지가 공기 중에 떠다니다가 코나 입을 통해 들어올 수 있어요.피부: 일부.. 2025. 6. 3.
우리가 매일 마시는 물에도? 일상 속 미세 플라스틱의 진실 📌 목차미세 플라스틱이란 무엇인가요?일상 속 미세 플라스틱, 어디에 숨어있을까요?우리가 모르는 충격적인 사례들생활 속 미세 플라스틱 줄이는 법미세 플라스틱이란 무엇인가요?미세 플라스틱(Microplastics)은 지름이 5mm 이하인 작은 플라스틱 조각을 말해요. 보통 플라스틱 제품이 시간이 지나며 부서지거나 마모되면서 발생하는데요, 크기가 작다 보니 자연 분해가 거의 불가능하고 환경 곳곳에 퍼지기 쉬워요.미세 플라스틱은 크게 두 가지로 나뉘어요:1차 미세 플라스틱: 세안제, 치약 등에 고의적으로 첨가된 아주 작은 플라스틱 알갱이2차 미세 플라스틱: 플라스틱 제품이 부서져 생긴 부스러기환경 오염의 주범이 될 뿐만 아니라, 인체에도 유해할 수 있다는 연구 결과들이 점점 늘어나고 있답니다.일상 속 미세 플.. 2025. 6. 2.
눈 건강 챙기기! 블루라이트 차단 안경, 효과 있을까? 📌 목차블루라이트란 무엇일까요?블루라이트가 눈 건강에 미치는 영향블루라이트 차단 안경, 효과 있을까요?눈 건강 지키는 생활 습관블루라이트란 무엇일까요?요즘 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿, TV 없이 지내는 하루는 상상하기 어렵지요? 이런 디지털 기기에서 나오는 빛 중 하나가 바로 '블루라이트(청색광)'인데요. 블루라이트는 가시광선 중에서도 에너지가 높고 파장이 짧은 빛이에요. 자연광에도 존재하지만, 디지털 기기에서 나오는 인공 블루라이트는 눈에 특히 피로를 주는 원인 중 하나랍니다.블루라이트가 눈 건강에 미치는 영향블루라이트는 낮에는 각성 효과를 줘서 도움이 될 수 있지만, 지속적으로 노출되면 눈의 피로, 건조함, 심지어 수면 장애로 이어질 수 있어요.눈의 피로 유발: 하루 종일 모니터를 바라보면 눈이 뻑.. 2025. 6. 1.
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